Здравствуйте.
Меня зовут Корнеева Наташа. Я из Челябинска. В этом журнале Вы найдёте то, что я делала и делаю своими руками, а еще немножко про здоровый образ жизни, который увлек меня в мае 2013 года.
Здесь те самые фотки ДО и ПОСЛЕ
Сейчас основная часть моих записей именно про фитнес и диетическое питание ( Read more... )

Не была в зале 2 недели (фото как раз двухнедельной давности))). Не хотела туда и не хочу. Хочу гулять, кататься на велике, стряпать дома вкусняшки и пробовать новые рецепты. Короче, кач из моей головы подвыветрился, а жир с боков не ушел. Поэтому сегодня я заставила себя сходить в зал. А пока собиралась, стоя под душем, слабовольно подумывала - а ( Read more... )

Меня часто спрашивают, мол, с чего ты начинала? Как вообще начать? Что делать? Куда бежать? Что есть (бхаха, опять все хотят что-то ЕСТЬ, чтобы похудеть, вместо того, чтобы наоборот перестать есть)))), какие упражнения делать, как вообще ступить на путь истинный ( Read more... )

Безо всяких предисловий скажу, что всё написанное только моё личное мнение, и оно не претендует быть истиной в последней инстанции. Ни в коем случае. Всё это только мой результат, мои выводы, мои ошибки и моя ситуация. Поэтому у вас очень возможно всё будет иначе. А возможно и нет. Вы просто должны знать, что так, как у меня, тоже бывает. И если вы ( Read more... )

А я вообще показывала здесь фотографии из этой серии ( Read more... )

А меня в друзья добавил Руслан Дудник! Ого, вот это честь! Я рада-рада-рада. ))) То же самое было, когда меня Марина Ионаускайте зафрендила. Наверняка у вас тоже есть люди, которыми вы восхищаетесь, вдохновляетесь, которых уважаете и которые для вас в чем-то гуру, да? ) Их внимание дорого, их мнение важно для вас, их похвала ценнее всех других. Вот ( Read more... )

Вы меня не потеряли ( Read more... )

( Read more... )

Как-то запостила в инста (кому интересно, вот ссылка: http://instagram.com/natakorneeva) фоточку

( Read more... )

Свободное время, о как же редко ты теперь бываешь у меня с гостях ( Read more... )